İnsan həvəslə hansısa bir işə başlayır, tam fədakarlıqla çalışır, sonra birdən-birə ruhdan düşür. Yanma sindromu deyəndə insanda emosional, zehni və fiziki yorğunluqla müşahidə olunan psixi proses nəzərdə tutulur.
1. İş statusunda heç bir dəyişikliyin olmaması (işin monoton olması, əmək haqqının azlığı).
2. Müsbət nəticələri dəyərləndirməmək.
3. İşə çoxlu enerji sərf etmək.
Gərək olmayan tənqid.
4. İş yerindəki həmkarlar tərəfindən yetərincə dəstəyin olmaması və yaşanan konflikt, narahatlıqlar, pozulmuş münasibətlər.
5. İşdə özünü ifadə üçün kifayət qədər şəraitin olmaması.
6. Həvəsləndirmə yerinə təzyiqin göstərilməsi.
7. Qarşıda qoyulan məqsədə çatmaq üçün həddindən artıq yüklənmə.
8. Gələcəyə aid perspektivlərin görünməməsi.
9. İş və şəxsi həyat arasında tarazlığın pozulması və s.