_Her şey algıdır. Herhangi bir şeyi itici ya da çekici kılan tamamen senin zihnindir. Karar veren faktör sensin.
_Zihin, aldatıcıdır. Gerçekte ikilem yoktur. Gerçekte sorun yoktur. Hiç olmamıştır, hiç olmayacaktır. Zihinde sorunlar vardır ve sen gerçekliğe zihnin aracılığıyla bakarsın. Böylece gerçeklik sorunlu olur.
_Sağlıksız bir zihinle ne
Arda’nın günlüğü, 13 Eylül 2023. 10 gün önce.
Kumsalın iri kıyım kayalıklarında oturuyorum. Uzaktan belli belirsiz bazı şarkılar duyuluyor. Boşalmış şişelerin demlediği sarhoşlar çoktan gitmiş. Dumana dönüşen sigaraların yaşanmışlık dolu izmaritleri yerlerde. Bazı insanlar önümden geçip işlerine giderken ayak sürüyor. Rüzgar sabahın bu
Huzurlu Yaşamın Formülü: Shinrin Yoku (ORMAN BANYOSU)
japonya Orman Bakanlığı’nın insanlara sağlıklı bir yaşam için doğada düzenli olarak vakit geçirmeleri önerisiyle ortaya çıkan Shinrin Yoku hakkında bilinmesi gerekenleri keşfedin.
Göğe uzanan ağaçların arasında dolaşırken; her yere basışında toprağın üstündeki dal ve yaprakların çıtırtısını işittiğin, yanda akan suyun sesi ile dinginleştiğin,
Başka bir hadiste buyrulur
15
سبْعَةٌ يُظِلُّهُمُ اللهُ في ظلهِ يَوْمَ لا ظل إلا ظلهُ: إِمَامٌ عَادِلٌ، وَشَاب نشأ في عبادة الله، وَرَجُلٌ قَلْبُهُ مُتعلّق بالمسجد إذا خرج منه حتى يعود إليه، ورجلان تحَابًا في اللَّهِ اجْتِمَعًا عَلَى ذَلِكَ وَتَفَرَّقَا عَلَيْهِ، وَرَجُلٌ ذَكَرَ الله خاليًا ففاضَتْ عَيْنَاهُ، وَرَجُلٌ دَعَتْهُ امْرَأَةً ذَاتُ حَسَبٍ وَجَمَالٍ فَقَالَ: إِنِّي أَخَافُ الله تعالى، وَرَجُلٌ تَصَدَّقَ بِصَدَقَةٍ فَأَخْفَاهَا حَتَّى لَا تَعْلَمَ شِمَالُهُ مَا تُنْفِقُ يَمِينُهُ
"Yedi sınıf insan vardır. Allah onları kendi gölgesinden başka gölge bulunmadığı günde, gölgesinde gölgelendirir:
1) Adaletle hükmeden devlet başkanı,
2) Allah ibadetinde gelişen ve yetişen genç mü'min,
3) Camiden çıktığı zaman camiye dönünceye kadar kalbi
cami ile bağlı bulunan kimse,
4) İki kişi ki, Allah yolunda sevişirler. O sevgi üzerinde toplaşır ve onun üzerinde ayrılırlar.
5) O kişi ki, tenha bir yerde olduğu halde Allah'ı anar, gözlerinden yaş akar.
6) O kişi ki, soylu ve güzel bir kadın kendisini zinaya dâvet ettiği halde, "Ben Allahtan korkuyorum" diye karşılık verir.
7) O kişi ki, bir sadaka verdiğinde, sol eli sağ elinin in-
fak ettiğini bilmeyecek kadar onu gizler."18
