Gönderi

Puan vermedi·320 syf.··
2021 6. kitabı
·
6 günde okudu
·
Okunma: 01 Şubat 2021 22:04
Kitap sayesinde korkulu ruyam olan sigarayi kafamda bitirdim,son sigarami söndürdüm ve bir daha o küçük canavarı beslemeyeceğim.Gercekten faydali bir kitap oldu,sigarayla ilgili tüm tuzaklari bir bir anlatması,bakış açımı degistirmesi,sigarayi birakmanin aslinda ne kadar kolay oldugu gibi..Sigaradan kurtulmak isteyenlere tavsiyemdir.
1000Kitap
4 Günde Sigarayı Kafanda BitirAllen Carr · Butik Yayınları · 2019125 okunma
·
348 Gösterim
2 Yorum
Öne Çıkan Yorum
Arkadaşlarla sigara zamlarını protesto etmek için yürüyüş başlattığımızda her on dakikada bir mola verip sigara yakmıştık. Bırakalım dedik, bıraktık, yoksunluk krizlerini başka bir kötü alışkanlıkla kapattık. Tinerci olmama ramak kala sigaraya tekrar başladım. Başarılar diliyorum :)
Önceki 1 yanıtı göster
Yoksunluk krizinin de nasil atlatilacagi konusunda fikir veriyor,deneyip,gorecegim😉
5 yanıtı göster
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.