Hayat denen bekleme salonuna hoş geldiniz.
Siz yaşamak için neyi bekliyorsunuz?
Depresyonunuzun geçmesini mi; kaygılarınızın azalmasını mı; korkularınızı yenmeyi mi; öfkenizin dinmesini mi; içinizden gelmesini mi; yoksa ağrılarınızı geçirecek çareyi mi...
.
Wegner araştırmaları sonucunda, zihnin bir şeyi düşünmeme komutu aldığında iki şeyi aynı anda yapmaya çalıştığı için bocaladığı görülüyor. Zihnimiz bir şeyi düşünmeme komutu aldığında bir yandan düşünmememiz söylenen şeyin akla gelmesini, konudan alakasız şeyleri düşünerek engellemeye, diğer yandan düşünmememiz gereken şeyi düşünüp düşünmediğimizi kontrol etmeye çalışıyor.
.
"Yolunu kendin yürüyebilmek için, yönünü kendin koymak zorundasın."
-Oruç Aruoba
.
Kendi yorumum: Kitapta gerçekten insanın içi ve düşünceleri için çok güzel noktalara değinilmiş Kesinlikle okunması gereken kitaplardan olduğunu düşünüyorum
·
1 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.