“Davranışsal araştırmalar, duygular adlandımanın insanı sakinleştirdiğini ve bu duygularla ilgili davranışlarını daha fazla kontrol edebilmesini sağladığını gösteriyor. Yakın zamanda nörologlar, beyni manyetik rezonansla (MR) görüntüleyerek, duyguları adlandırmanın daha fazla huzura yol açtığına dair önemli kanıtlar bulmuşlardır. Bu araştırmada bireylere farklı duyguları yansıtan yüz ifadelerinin resimleri gösterilmiştir. Öfkeli ve korkulu ifadeleri gören deneklerin beyinlerinde, beynin alarm merkezi olarak çalışan ve bir tehlike karşısında harekete geçen amigdalada yüksek oranda hareketlilik tespit edilmiştir. Bu denekler, resimlerin her birini bir kelimeyle tanımladıkları ve gösterilen duyguyu doğru adlandırdıklanında amigdala tepkilerinde önemli bir düşüş kaydedilmiştir.”
·
14 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.