Nörobilim alanında yazılmış beynin işleyişini, biyolijisinden beslenmesine kadar geniş bir alanda sade bir dille anlatan kitap, benlik farkındalığına çok güzel bir bakış açısı sunmuş.
Zihni geliştirmenin bilimin ışığında anlatıldığı anların bir kelebiği uçarken seyretmenin verdiği hisle okumuş olmak harikaydı.
Bende olmayanı bir başkası için isteyebilme, sahip olmama hissinin sindirilmesi, aslında insanoğluna en iyi gelecek duygular olmasına rağmen hep ben hep ben diyen bir toplumda kendisini dinlemeyen çok insanın olması çok da garip değil.
Bir ekmeği böldüğün an onun sofrana gelmeden geçirdiği evreleri düşünmek , hasat zamanı burnuna gelen toprak ve buğday kokusunu çekmek içine. Onu bedenine alman ve hücrende toprak kokusunu hissetmen.
İyiliğini besleyip kötülüğünü aç bırakmak. Affetmek, sevmek sana iyi gelmeyen bir insanı bile... Kabul etmek ve adelete hep güvenmek. Güvenirken beddualar savurmak değil, dua etmek haksızlık yapan insan için bile.