Kitabın yazıları okunaklı güzel.kitabın içeriğine gelecek olursak, yanlış bildiğimiz bazı hususları bu kitapta öğretiyor yazar. Besinlerin temizliğinden, sağlığından bunların öneminden aksi takdirde ne gibi sonuçlar doğuracağından bahsediyor kısaca. Ramazanı da az yiyerek, dengeli yiyerek geçirmeyi öğütlüyor. Ayrıca annenin çocuğuna karşı görevlerinden, yani hamileyken sağlıklı beslenmenin zorunluluğundan, anne sütünün içeriğinden de bahsediyor. Kitabın içinde bazı sağlıklı yemek tariflerne de var. Kitapta hurma ve zemzem suyunun faydalarına da değinilmiş. İftar ve sahur sofralarından da bahsedilmiş. Kitabı okumak faydalı olur ama sadece bu kitap yeterli değil. Bu kitaptan öğrenilen bilgilerle daha kapsamlı bilgilere ulaşmak için araştırma yapmak gerekir. Kitabı tavsiye ederim.

Bir Ömür RamazanKemal Özer · Ketebe Yayınları · 202069 okunma

·

98 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

‎Nejla