Açıkçası tam olarak beklediğimi bulamadım kitapta. Ne bekliyordun ki ? diyebilirsiniz. Mesela bilinmedik tavsiyeler, duyulmadık öneriler ve gerçekten beni tatmin edecek şeyler duymayı çok bekledim. İnanın şu kitaptaki çoğu şeyi tavsiye olarak verebilmek için doktor olmaya gerek yok bunu anladım. ( Spor yap, sağlıklı şeyler ye, rutin kontroller yaptır gibi tavsiyeler söz konusu olunca)
Bu kitap üç kısımdan oluşuyor. 1. kısım Ne Yapmalı? 2. Kısım Nelerden Sakınmalı? 3.Kısım Doktorun Tavsiyeleri. Bildiklerimizi tekrar hatırlattığı için okunabilir ama inanın şart değil.
