10/10
·160 syf.··
Beğendi
·
2021 10. kitabı
Yemek yemeğe hiç bu açıdan bakmamıştım. Sürekli spor yapmaya çalışan,aklı hep diyette olan, kendini zorlayan, kendine kızan,kendini beğenmeyen, zayıf olduğu halde artık ne yiyeceğini şaşıran herkesin okumasını isterim. Ciddi şekilde birçok düşüncem değişti. Yazar psikolog olduğu iÇin yemekle olan ilişkinizdeki sorunların asıl kaynağına inmiş örnekler o kadar çarpıcı ki aslında olay kilo güzellik diyet şu bu değil. Alın okuyun rahatlayın. Barışalım artık kendimizle yemek yemekle kaptırdık gidiyoruz o kadar ki kilolu insanlar zaten sorun yapıyor ama şimdi artık zayıf insanlar da korkuyor. O sağlıklı mı bu değil mi onun içinde ne var bunu yememem lazım Yok katkı maddesi Yok genleri derken sürekli değişen beslenme modası hepsine nokta koyuyor!!
Psikoloji
Korkma Ye !Zaza Yurtsever · İnkılap Kitapevi · 201218 okunma
·
21 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.