Jeffrey Young ve Janet Klosko tarafından yakın geçmişte geliştirilen Şema Terapi, bir kendine yardım kitabı niteliğinde, Hayatı Yeniden Keşfedin kitabı ile karşımızda.
İçerisinde yer alan çeşitli ölçeklerle okuyana sürekli kendini sorgulatan bu kitap, bence kesinlikle okunmaya değer.
Bizler bu kitabı ders kapsamında okuduk, az çok alanın içinde
