Merhaba arkadaşlar... iyi hissetmek kitabını iyi hisselerimin çoğalması için okumak istedim. Hoş depresyonda değilim ama bu korona sürecinde yaşadığım can sıkıntısı, bu kitabı okumaya daha da sevki etti beni... elimdeki kitap 632 sayfalık ve 7 kısım 17 bölümden oluşuyor. Ancak ben 7.kısım ilaç kılavuzunu biraz inceleyip 16.bölümünü bitirdikten sonra 459.sayfasında kitabı bıraktım. Çünkü kitabın devamı tıp alanına giriyor... evet iyi hissetmek... bence iyi bir kitap bu, en azından negatif düşünceleri eleme yöntemlerini bize aktarıyor... mesela bi sorun hakkında yaşadığımız sakıncalar karşısında var olan avantajları da düşünürsek o sorunu ortadan kaldırırız... tabi özgüven yeteneğimiz varsa; kendimize söz geçirebiliyorsak... örneğin mutluluğu başka yerde ya da başka kimsede aramak yerine, kendi içimizde bulursak; üzüntülere karşı en iyi avantajı yakalamış oluruz... kitapta beni iyi yöne yönlendiren en önemli öneri ise şu oldu: hedefimizin ne olduğunu bilirsek, hedefimizi başarabilme şansımız daha da çok artacaktır... evet kötü olan ne varsa bu dünyada aldırmadan ve umursamadan iyi ve güzel yaşamak adına, sevgilerimle arkadaşlar...
·
62 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.