Kitapta mindfulness ile ilgili temel bilgileri öğreniyorsunuz ve sonrasında uygulamaları ne şekilde ve nerede kullanabileceğinize dair güzel açıklamalarda bulunulmuş. Özellikle danışmanlara yönelik olduğunu düşünüyorum. Eğer mindfulness’a ilgi duyan bir psikologsanız bu kitaba masanızda yer açın. En sonda hangi uygulamanın hangi psikolojik durumda kullanılabileceğiyle ilgili olan kısmı ayrıca beğendim.
·
98 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.