Süper genler, okumayı çok sevdiğim ve şiddetle tavsiye ettiğim bir kitap. İnsan genomu projesi çok büyük bir haritaya ulaşacağını zannederek yola koyulmuş ama aslında insan özünde aşırı da kompleks ve sayıca çok olmayan bir gen haritasına ulaşılmıştır. Genlerimizin değişmez olduğu bir gerçekse de kitapta anlatılan "gen aktivitesi"nin değiştirilebilir olduğudur. Egzersiz, diyet, uyku, meditasyon, stres.. gibi faktörlerle mahkum olduğumuz gen kaderinden nasıl bir miktar sıyrılabiliyoruzun anlatıldığı kitap motive edici bilimsel bir kitaptır. Okuyun ve önerin.
·
135 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.