Kendimi tanıma yolculuğunda karşıma çıkan ve içinde değerli bilgilerin olduğu bir kitap olduğunu söyleyebilirim. Gerek ailede gerek okulda öğrendiklerim ile hem iş hayatında hem de evlendikten sonra ailem, yakın çevrem, akrabalarım gibi ilişki içinde olduğum ortamlarda duygularımı yeterince ifade edemediğimi bazı şeyleri deneyimledikten sonra anlayınca duygular konusunu öğrenmeyi istedim. Bu kitap ile olumlu ve olumsuz tüm duyguların neler olduğu anlayacağımız basit bir dile ile anlatıyor Nevzat hocam. Farkındalığımı biraz daha arttırdığını söyleyebilirim. Olumlu (sevgi, güven, ümit, iyimserlik şefkat, sorumluluk vb.) ve olumsuz (bencil, gururlu, kibirli, nefret, kin vb.) duyguların hem fiziksel yani biyolojik bedenimize hem ruhumuza ve hem de zihnimize sağladığı yararlar ve verdiği zararları bir arada bütünsel bir bakış açısı ile öğrenme katkı sağladığını söyleyebilirim. Son cümle olarak şunu da söylemek isterim. Aslında duygular yaşamın tam merkeziymiş. Varoluşumuz hayatı yaşamak duygularımızı hissetmek üzerine. Duygular konusu ile ilgilenenlere bu kitabı tavsiye ederim.

Duyguların Psikolojisi ve Duygusal ZekaNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2019782 okunma

·

1 artı 1'leme

·

633 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.