Farkındalık ve öz şefkat’i öğrendikten sonra uygulayabileceğiniz güzel bir kitap.Öğretici ve cevaplarken kendinizi daha iyi tanıyor,kendinize şefkat ile Mindfulness uygulamalarını daha iyi uygulamanızı sağlıyor. İyi okumalar.

Öz Şefkatli Farkındalık Uygulama RehberiKristin Neff · Diyojen Yayıncılık · 2019223 okunma

·

192 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Yağmur Önal