Ben size kitabın özetini geçeyim siz de boşu boşuna 120 sayfayı okumaktan kurtulun. Tek
öğün beslenin. Evet 120 sayfada anlatılan bu. Bir de adını bilmediğiniz japon yemeklerinden bahsediyor. Tek öğün yiyin abi. Kitabın anlattığı bu. Çok faydalıymış tek öğün yemek. Tek öğün yiyin çünkü vücut açken gençlik hormonu salgılıyormuş. Tek öğün yiyin. Çünkü vücut açken bilmem ne hormonu salgılıyormuş buda vücudu zinde tutuyormuş. Tek öğün yiyin demişmiydim. Evet tek öğün yiyin.
·
61 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.