Negatif mükemmeliyetçiler insanları etkilemeye çalışırlar ve bu yüzden endişeli olur, depresyona girer ve kendi kusurlarını düşünürler. Pozitif mükemmeliyetçiler ise gerçekleşebilecek hedefler belirler ve başarılı olamadıklarında kendilerini affederler.