Her sabah hücrelerinizi yoracak gıdalar ile beslenmekten vazgeçmelisiniz
Bizim 100 gr protein içeren bir gıdanın bedenimize yaptığı hasarı önlemek için 500 cc su içmemiz gerektiğini biliyor musunuz?Yüksek miktarda şeker içeren gıdaların da bedenimizde oluşturduğu hormanal değişimlerden dolayı halsiz ve bitkin düştüğümüzü de bilmiyoruz!!!
Sayfa 212Kitabı okudu
·
1 artı 1'leme
·137 görüntüleme
:) Bizde kahvaltılar da tam tersi.Simit,patates kızartması,sıkma,sıcak pide,börek vs zararlı ne varsa hepsi masada oluyor.
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.