Bilgi açısından çok farklı ve zengin.Okunulması çok fayda sağlayacak bir kitap.Toplum olarak o kadar yanlış besleniyoruz ki.Hangi beslenme kitabını okursanız okuyun bütün yollar dönüp dolaşıp Peygamber Efendimiz'in (sas) sünnetlerine çıkıyor.Sünnetler uygulansa mide kendine gelir.Diğer organlarda işine gücüne bakar.Mide dolu olunca bütün organlar dikkatini mideye veriyor herşey allak bullak oluyor.
