Bir insanın kendisine yapacağı en iyi yatırım 'Psikoterapi, Spor ve Yabancı Dil' demişti geçenlerde çok sevdiğim bir doktorum. Bu açıdan baktığımızda en azından bu ülkede psikoterapi kavramının ne denli anlaşılamadığı geldi aklıma. Çok sevdiğim bir doktorumun tavsiyesi üzerine alıp okuduğum bu kitap kendi kendime terapi yapabilmemi sağladı cidden. Ruh sağlığımızın da en az bedensel sağlığımız kadar önemli olduğunu bildiğimden, herkesin psikoterapi alma şansı olmadığından -daha çok çevreseldir çoğu zaman ama..- herkese öneriyorum bu kitabı. Öyle eften püften kişisel gelişim kitaplarına değil işte tam da böyle bir uzmanın, gerçekten işini bilen bir insanın elinden çıkmış bu tarz rehber kitaplarla insan gerçekten kendini bulabiliyor, tanıyabiliyor. Anlık gazlamalar, yükselmeler değil de ömür boyu kalıcı çözümler sunuyor size. Onlarca kitap okudum şu kitabın etkisini hiçbirinde hissedemedim. Bu sebeple iyiki önerilmiş, iyiki okumuşum ve iyiki yoluma ışık olmuş. Teşekkürler Doktor! Bana kendi kendimi iyileştirebilmemin bir yolu olduğunu, var olanı güzelleştirmenin, değişmenin, yol almanın, yol da kalmanın da aslında çok zor olmadığını anlattın. Sağ ol! Var ol!

Fark Et Düşün Hisset YaşaM. Hakan Türkçapar · Epsilon Yayınevi · 20191,338 okunma

·

351 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Aktif Yaşam Koçu Kübra Aslışen