Meditasyon konsantrasyon değildir. Yalnızca farkındalıktır. Bilgelik, insanın kendisini bilmesidir. Kendini bilmek diğer bütün bilgilerin başlangıcıdır.
Osho kitabında kısaca şunu anlatıyor. Gerçek meditasyon "an"da yaşamaktır. Bizler neden meditasyona, rahatlamaya ihtiyaç duyuyoruz. Çünkü her zaman geçmiş ve gelecekte yaşıyoruz.
Meditasyon yapmak çok güzel bisey olabilir ama neden bunu yapma gereği hissediyoruz. Birşeyi bozuyoruz sonra düzeltmeye çalisiyoruz. Önemli olan onu bulmak.
