Mindfulness Nedir? Günlük Hayatımıza Katkıları
tamadres olarak tıp doktoru Jon Kabat Zinn tarafından teoriye dökülen bir yaklaşım olan mindfulness hakkında bir yazı kaleme aldık. Bu yazıyı okuyarak mindfulness hakkında pek çok bilgi öğrenebilirsiniz. 🧘 ⭐
Yazımızı okumak için hemen tıklayınız: bit.ly/3lb88hL
·
25,2bin görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.