hamur ürünleri glutenomorfin etkisi oluşturur. hamur yedikçe daha fazla hamura iştah duyarız. tıpkı madde bağımlılari gibi daha fazlasını isteriz. bu sebeple de hamur kapanindan kendimizi kurtarmak o kadar kolay değildir. kuvvetli bir bilinç ve iradeye sahip olmak gerekir.
her sabah simit ve poğaça yemeyi bıraktığınızda bağırsak floranizda değişimler olmaya başlar. simit yerine elma, armut, üzüm vb. mevsim meyveleriyle bir miktar kavrulmamis çerez yediğinizde altı ay sonra yasayacaginiz değişimler sizi inanılmaz hafif, güçlü ve başarılı hissettirecektir. 
Hızlı Yaşlandıran 18 Hata
·
64 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.