Her sabah elini yüzünü yıkadıktan sonra bir süre ayır kendine, iki dakika bile olsa ne duymak istiyorsan dışarıdan kendine söyle. Bunu her gün, inan ya da inanma ama her gün yap. Daha sonra hayatında meydana gelmeye başlayan değişikliklerin tadını çıkar, kendinin tadını çıkar. Kimse almasın elinden değerini, sevgini, kendine olan güvenini... Herkesten önce sen, kendine iyi bakmakla sorumlusun. Birçoğumuzun sıkıntısı kendi elimizde yok diye başkalarından beklemek oluyor. "Sen benim diğer yarımsın, aşk tamamlayıcıdır, sen beni tamamlıyorsun." gibi aslında pek de doğru olmayan söylemler işte tam da bu yüzden çıkıyor. Aykut Oğut'un "Keşke Kadın Olsam" kitabında okumuştum yıllar önce: "Aşk beni tamamlayamaz çünkü ben zaten tamım. Aşk sadece yaşamıma destek olur." Önce ihtiyaçlarınızı kendiniz tamamlayın sonra bırakın dış dünya size destek olsun. :)