Birçok insan hayata olumsuz bir yaklaşım içindeymiş gibi görünmektedirler. Böyle bir yaklaşım, genler açısından zararlıdır. "Fazla yememeliyim", "fazla içmemeliyim", "sigarayı bırakmalıyım", "tuzu kısmalıyım", "kilo vermeliyim" ve "daha iyi beslenmeliyim", yararlı genleri harekete geçiremeyen düşüncelere örnektir. Diğer bir deyişle; bu ifadelerde normalde bir hata olmamasına karşın; bizim için geçerli olduklarına inanmamız gereksiz gerginliğe yol açabilir ve bu gerginlik de, genlerimiz üzerinde olumsuz etki yapabilir.
··
100 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.