Epeyce güzel bir kitap. Özellikle "Kendini Göster" ve "Oltaya Takılma" gibi başlıkları bir çok insanın yığınla sorununu çözebilecek bakış açıları ve pratikler kazandırıyor. Kişilerin fevriliklerini aşabilecekleri, hissettikleri sıkıntı ve depresif duyguların aslında bir takım ihtiyaçları işaret ettiği ve bireyin bunları kendisine korkusuzca göstermesi gerektiğini anlatır Susan David. Duygularla yuzlesilmesi gerektiği, ki bu bunlar her türlü duygu olabilir, salık verilir kitapta. Akabinde duyguların tercumanliginda kişinin dersler çıkarması gerektiğini söyler yazar. Ruhsal dengemizi alt üst edecek, bizi hedeflerimize odaklanmaktan alıkoyacak psikolojik oltaların her zaman olacağını ve olduğunu söyler kitapta. Oltalara nasil takilmayacagimizi ve yolumuza nasil devam edeceğimizi anlatır. Velhasıl, herkesin okuması gereken bir kitap. Kitabin konusuna kişisel gelişim olarak bakılmamalı, çünkü yazar bir psikolog ve akademisyen. Ayrıca yolu Harvard'dan geçmiş bir bilim kadını. E bunlar varsa saygı duymak gerekir. Iyi okumalar :)

Duygusal ÇeviklikSusan David · Pegasus Yayıncılık · 2018104 okunma

·

334 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Andronova