Kitabı okudum. Bazı bölümleri birkaç kez okudum. Dün itibarı ile uygulamaya başladım. Umarım faydası olur. Özetle tüm sağlık kitapları günde 2 kez beslen asla şeker kullanma diyor. Bu kilodan ziyade sağlık ve hasta olmamak için elzem konulardan.
·
61 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.