''Klasik zayıflama diyetleri zararlıdır!
Günde 3 öğün yemek ve 3 adet ara öğün doğal bir beslenme tarzı değildir. Zararlıdır.
Her kalori aynı değildir.
Kahvaltı, günün en önemli öğünü değildir.''
Sayfa 67 - hayykitapKitabı okudu
·
35 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.