*Vücuduna iyi bak çünkü yaşamak zorunda olduğun yer orasıdır.*
Herkese merhaba ️Bugün sizlere Büşra Oktay Pilates Hikayem kitabı ile geldim.
Kitap yazarın pastacılıktan pilatese uzanan yaşam öyküsünü ve pilatese dair birçok bilgiyi barındırmaktadır.
Pilates yazar için bir spordan ibaret değil yaşam tarzı hatta fazlası olmuştur. Ve bunun sonucunda hayalini kurduğu @twinpilatess yerini açmıştır.
Kitap sayesinde pilates hakkında birçok bilgiye sahip oldum.Ve bence herkesin hayatının bir parçasında pilatesin hatta sporun bir yeri mutlaka olmalı.