Meditasyon
Kitap gündelik hayatın stres ve kaygısından bunalmış olan, kendini boğulmuş hisseden, korku ve kaygılariyla basetmeyi öğrenmeye başlamak isteyen herkesin '' işte bu aradığım kitapmis'' diyeceği türden. Ben çok beğendim kesinlikle tavsiye ederim.
