Çok güzel ve kapsamlı bir kendine yardım kitabı . Eğer depresyondaysanız müthiş bir farkındalık sağlayacaktır . Ani yükselen bir öfke , sürekli devam eden suçluluk ve utanç duygusundan muzdaripseniz depresyonda olabilirsiniz . İçinde bir çok sağaltım ve kendine yardım egzersizi var . İnanılmaz bir aydınlanma yaşayacaksınız .Herkesin okuması gerekir.
