Kitapta beynimizin nasıl çalıştığından, beynimize yararlı olan etkenlerden, beynimize zararlı olan etkenlerden bahsediyor. Beynimiz öyle bir organımız ki vücudumuzun yaklaşık %2 lik kısmı olsa da diğer %98 lik kısmı da yöneten organımızdır. Bizler için çok büyük bir nimet (elhamdülillah) olan beynimize sağlıklı bakmamız lazım çünkü beynimizin zarar görmesi demek aslında diğer organlarımızın da zarar görmesi demek.
Maalesef beynimiz köreliyor izlediğimiz gördüğümüz bazı etkenler beynimizi köreltiyor. Buna izin vermemeliyiz. Beynimize yararlı olacak işlerle meşgul olmamız gerekir.
Herkesin okuması, bilgilenmesi gereken bir kitap iyi okumalar.