Yazar kendiside depresyona girmiş geçirdiği zor süeçleri sade bir dille anlatıyo kitabında daha uzun olabilir miydi daha ayrıntılı olabilirmiydi evet ama zaten depresyon sürecinde daha kapsamlı tedavi edici bir kitapta yazamazdı değindiği noktalar güzel 90 sayfayı dolu dolu yazmış kendinizden birseyler buluyorsunuz mutlaka okurken en sevdiğim yanı ise mücadeleci yanı