Uyku, bebeklikten ergenliğe kadar yaşanan süreçte özellikle fiziksel büyümede kritik düzeyde önemli bir rol oynar. Çünkü somatotrapin adlı büyüme hormonunun yüzde 80'i gün içersinde değil, derin ve uzun gece uykusunda salgılanır.
·
83 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.