EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme)Psikoloji
Francıne Sapıru, EMDR (göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) terapisi ortaya atan Amerikalı bir psikolog ve eğitimcidir.
Kitaba geldiğimizde kitabın içindeki terapi teknikleri bol bol vaka örnekleriyle anlatılmış ve bilimsel araştırmalarla desteklenmiştir. Yaşanılan travmaların, işlevsiz davranışların nedenleri çocukluk anıları ve nörolojik etkiler baz alınarak açıklanmış ve ardından kitap içinde kendine yardım teknikleri ayrıntısıyla açıklanmıştır. Kitapta bahsedilenler Bilişsel Davranışçı Terapi, Psikanaliz ve hipnoz teknikleriyle benzerlik göstermekle birlikte geri yüzdürme, ışık akımı vb. kendine has tekniklerde içeriyor. Gestalt terapisi şimdiki zamana, psikanaliz geçmişe, logoterapi geleceğe odaklanırken EMDR geçmiş anıları işleyip şimdiki zamanda etkisini farkına vardırarak geleceğin yeniden kurgulanması üzerinde duruyor.
Özellikle çift terapisi, depresyon, yas terapisi vb. konularda okunması gereken, öz farkındalığınızı geliştirecek temel bir eser. Keyifli okumalar.
EMDR Terapisi Teknikleri ile Acı Anıları SilmekFrancine Shapiro · Kuraldışı Yayınları · 2012244 okunma
·
340 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.