Akış deneyimini yaşayanlar, bunu "zaman kavramını kendilerini ve sorunlarını unutturacak kadar derin bir zahmetsiz yoğunlaşma hali"...
Csikszentmihal buna "optimal deneyim" adını vermiş.
Akış, iki çaba biçimini açıkça birbirinden ayırır; Bir göreve yoğunlaşma ve bilinçli dikkat denetimi.