Yeme Bağımlılığı1000Kitap
Yeme Bağımlılığı
Duygusal açlığın önüne nasıl geçilir?
Suçlu olan yediklerimiz mi yoksa düşüncelerimiz mi?
Bedeninizle ve yediklerinizle olan kavgamız nasıl son bulacak?
Neden diyete başlıyor ve sonra bırakıyoruz?
Gözlerimiz neden hep mutfakta?
Yiyeceklere olan bağımlılığımızı nasıl yenebiliriz?
Neden sürekli diyet yapıyoruz?
Neden kilo veremiyoruz?
Diyeti bıraktığımızda kilolarımız neden geri dönüyor?
Sadece mesleği ile birlikte edindiği bilgi ve tecrübeleri değil, kendi hikayesini de bu şekilde değiştirmiş bir diyetisyenin anlattıkları ile tüm sorularınıza cevap bulacaksınız. Ve bu kitapla diyet kısır döngüsünü kıracaksınız!
Yapamam dediklerinizi bir kenara bırakıp bedeninizle ve yediklerinizle özgürleşmeye hazır mısınız?
Sevgili yazarımız beslenmenin öneminden bahsetmiş. Hatta bunu anlatırken kendi hayatıyla taçlandırmış. Eser tam bir bilgi deposu... Kişisel gelişim sevenlere TAVSİYEMDİR.
Sizinle konuşan bir eserleri seviyorsanız çok keyif alacaksınız. Yemek konusunda sıkıntılarınız varsa bu eser size yol gösterici olacaktır. Çünkü bazı sayfalarında gerçekten bende bana yardımcı olabilecek güzel bilgiler okudum.
Konu dikkatinizi geçecektir eminim. Yazarımızın kalemini ve tarzı çok beğendim.
Tavsiyeleriniz muhteşem gerçekten
@dyt.tugbabaldede kaleminize yüreğinize sağlık
️ 
giz kitap
️ @dyt.tugbabaldede
#glcnkitaplığı
giz kitap
️ @dyt.tugbabaldede
#glcnkitaplığı·
110 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.