“Amir Levine-Rachel Heller, Bağlanma Kitap İncelemesi” Bundan sonra karşı cinste bakacağım ilk kriter hangi bağlanma stiline sahip olduğu olacak! Yetişkin bağlanma stillerinin ilişkilerimiz üzerindeki etkilerini çarpıcı bir biçimde ele alan bu kitap sayesinde partnerinizin ve kendinizin neden böyle davrandığınızı, ne yapmanız veya ne yapmamanız gerektiğini, romantik ilişkilerinizde ki yakınlık veya mesafe ihtiyacınızı ayarlayabilmiş olmanın önemini kavrayabileceksiniz. Her bireyin kendine özgü bir bağlanma stili vardır. Bu stiller genel olarak 3 başlık altında toplanır; kaygılı, kaçıngan ve güvenli bağlanma. Yapılan araştırmalar toplumun büyük bir kısmının güvenli, ondan birazı kaygılı, geriye kalanı ise kaçıngan olarak tespit edilmiş. Bu üç yetişkin bağlanma stilinden hangisinin size ait olduğunu bilmek nasıl bir partnere ihtiyaç duyduğunuzu, romantik ilişkilerinizden beklentilerinizi ve neyi neden yaptığınızı, düşündüğünüzü bilmenize olanak sağlıyor. Kaygılı bağlanma stiline sahip bir yetişkinseniz sürekli yakınlık ihtiyacı duyabilir, zamanınızın çoğunu sevgiliniz veya eşinizle geçirmek isteyebilirsiniz. Kaçıngan biri iseniz sürekli uzaklık ve mesafe ihtiyacınız vardır. Güvenli bağlanan biri iseniz dünya size ne güzel! Okumaktan büyük keyif aldığım bu kitap sayesinde ilişkilerime dair bakış açım büyük oranda değişim gösterdi. Burada hangi stile sahip olduğumu söylemeyeceğim ancak kaçınanlardan uzak durmam kesin ve net. Bundan sonra yaşamıma herhangi bir erkeği dahil edeceğim de bakacağım ilk kriterim bağlanma stili olacak!

BağlanmaAmir Levine · Aganta Kitap · 20182,983 okunma

·

114 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Çağla Atmaca