Selamlar
Bugün sizlere kişisel gelişim türünde bir eserin tavsiyesi ile geldim.
Kitap 4 ana bölümden oluşmakta ve bu 4 bölümde kendi içerisinde alt bölümler içermektedir.
Bölüm 1’de duyguların neler olduğunu
Bölüm 2’de duygularınızı doğrudan etkileyen şeyleri gözden geçireceğiniz
Bölüm 3’te duyguların nasıl oluştuğunu ve daha olumlu duygular yaşamak için zihninizi nasıl şartlandıracağınızı öğreneceksiniz.
Bölüm 4’te duygularınızı nasıl bir kişisel gelişim aracı olarak kullanacağınızı
Kitabımız bizlere hangi konularda yardımcı olacak ?
Duyguların neler olduğunu ve hayatınızı nasıl etkilediklerini anlamak.
Hayatınızı kontrol eden olumsuz duyguları tanımlamak ve onların üstesinden gelmeyi öğrenmek.
Daha olumlu duygular yaşamak için zihninizi yeniden programlamak
Olumsuz duygularla başa çıkmak ve zihninizi daha olumlu duyguları yaratması için şartlandırmak
Bu kitabın sonunda,duyguların nasıl çalıştığını öğrenmiş olacak ve daha da önemlisi onlarla başa çıkmak için daha donanımlı olacaksınız.
Kitabı okuyup bitirdikten sonra kendinizde bir değişim ya da farklılık hissedeceksiniz.
Eser sizleri etkisi altına alacak ve tekrar okuma isteği olacak.
Kitabın nasıl kullandığına dair bir bölüm vardı orada “en az bir kere okumanızı tavsiye ederim ve sonra ise,daha derinlemesine keşfetmek istediğin bölüm ya da bölümleri odaklanarak yeniden okumanızı isterim”diye yazmış.
Duygularınız ile başa çıkmak,duygularınızı dizginleyip ipleri kendini elinize almak istiyorsanız tam olarak doğru bir eser ile karşı karşıyasınız.
Bütün bu konular ve çok daha fazlası için bu esere şans vermelisiniz
·
167 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.