A’dan Z’ye vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm mineral,vitamin vs her şeyi nasıl doğal bir şekilde alırız, yaparızı anlatan ve beslenme değişirse,beslenmeyi değiştirip spor eklersek daha sağlıklı organların nasıl olacağını anlatan bir kitap. Keyifli okumalar.
