Artıq başa düşürsünüz ki , pis hisslər sizə istədiyiniz həyatı verməyəcək və daha diqqətli olmalısınız ki, neqativ hissləriniz sizi üstələyə bilməsin.Siz öz hisslərinizin ağasısınız.Ona görə də görsəniz ki,neqativ hisslər dalğası sizi batırmağa çalışır,onu dayandıra bilmək üçün dərhal sakitləşmək lazımdır.