"101 farklı parlak fikir, aktivite ve küçük bir yaşam tarzı değişikliğiyle beyin gücünüzü arttıracak, hafızanızı geliştirecek, kötü düşüncelerden arınacak ve daha sağlıklı düşüneceksiniz. - Yeni bir dil öğrenmekten kişiyi yaşlılığın neden olduğu birtakım zihinsel hastalıklardan korur. - Kahkaha atmak beyni canlandırır, bu da kişinin öğrenme kabiliyetini arttırır. - Müzik, zihni uyararak beynin sözel işleyişini geliştirir. - Yoga ise zihni, bedeni ve ruhu dengeli bir bütün yaratacak şekilde birleştirir. Zihni geliştirmenin 101 yolu sadece beyninize iyi gelmekle kalmayacak, genel sağlık durumunuzu düzeltecek, kötü beslenme alışkanlıklarınıza kökten bir çözüm getirecek ve boş zamanlarınızı daha verimli geçirmenizi sağlayacak. Dipnot: Kitaba 6 puan verme nedenim verilen bazı bilgilerin kesinliğinin olmaması ve çoğu tavsiyenin gerçekleştirilmesinin herkesçe mümkün olmaması. Okuyacak arkadaşlara şimdiden iyi okumalar dilerim."

Zihni Geliştirmenin 101 YoluRachel Walker · NTV · 20161,044 okunma

·

3 artı 1'leme

·

524 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

KÜBRA