İLİM TALEBELERİNE ALTIN DEĞERİNDE BİR TAVSİYE
Sabah namazından sonra uzun süreli kitap okumaya niyetlenen bir ilim talebesi devamlı olarak şu iki durumla karşılaşır; uykusuzluk ve açlık…
Her iki durum da; uzun süreli kitap okumayı sağlıklı bir şekilde devam ettirmeyi engelleyici etkenlerdir.
Şöyle ki; hem açlık hem de uykusuzluk, okunan meselelere hakkıyla yoğunlaşmaya ve odaklanmaya bariz bir şekilde engel teşkil eder. Bu da, ilim talebini hakkıyla sürdürmeye mani olur.
Bu iki olumsuz durumu bastırmak veya en azından asgariye indirmek için önceki yıllarda tecrübe edindiğim tavsiyem şudur:
Sabah namazından sonra öğle namazı vaktine kadar kahvaltı yapmayın. Aksi takdirde, kahvaltıdan sonra kitap başına geçmek beraberinde uykuyu getirecektir. Namazdan sonra tepeleme en az iki çay kaşığı ölçek ile yapılmış bir fincan kahve için "Mehmet Efendi favorimdir :)". Bu, uykunuzun kaçmasını sağlayacaktır…
Açlığınızı bastırmaya gelince; kahvenin yanında veya sonrasında en az sekiz/on adet hurma yiyin (Mebrum cinsi dediğimiz hurmayı tavsiye ederim. Türkiye’de Medine Hurması olarak bilinir). Bu da, ciddi bir şekilde açlığınızı bastıracak ve sizi dinç ve zihinde tutacaktır. Böylece öğle vaktine kadar çok fazla yeme ihtiyacı hissetmeyecek ve öğle vaktine kadar aralıksız ilim taleb etme vaktine sahip olacaksınız. Daha sonra, öğle namazından hemen önce öğle yemeği, sonrasında da en fazla bir-bir buçuk saat kaylûle/hafif öğle uykusu... Uykudan sonra da tekrar Allah'ın dilediği vakte kadar okumaya devam...
Söz konusu tavsiye kişilerin imkânı nispetinde görecelidir…
ebu zerka rh