9 YILLIK MAHKUMİYETİN SONU1000Kitap
Eveet arkadaşlar kitabı okuyalı bir aydan fazla zaman geçti ve ben bu incelemeyi yapmak için bilerek bu kadar uzun süre bekledim. 9 yıldır sigara kullanıyordum. Artık buna bir son vermem gerekiyordu. İlaçlar, nikotin bantları, sakız gibi birden fazla şey denedim. Ama her seferinde sonuç yine hüsran yine hüsrandı. Bu sefer başardım ve bu illetten kurtuldum. :)
Öncelikle eski halimden bahsetmeliyim. Günde en az 1.5 paket sigara içen, sigaranın dertlerimde yanımda dert ortağım olduğunu düşünen, iyi hissetmemi sağladığını düşünen bir zavallıydım. Ta ki Allen Carr ile tanışana kadar...
Herkes sigarayı neden içmememiz gerektiğini anlattı bize, ama Allen Carr sigarayı neden içtiğimizi kendimize sormamızı istiyor. Ve her cevabı akla mantığa uygun bir şekilde çürütüyor. Bu süre zarfında çok kötü bir ay geçirdim. Sanki hayatım boyunca geçirmem gereken en kötü zamanlar sigarayı bıraktığım ana denk gelip beni test etmek içinmiş gibi hissettirdi. İnanın bu kötü olaylar başıma geldiğinde bir an olsun sigara yakmayı bile düşünmedim. İşte bu kitap böyle bir kitap. Kitabı okurken birden fazla tekrara düşüldüğünü ve bazı yerleri tekrar tekrar okuyormuş gibi hissedip sinirlenmiştim ama anladım ki bu nikotin canavarını yok etmek için kafamıza kazılması gereken cümlelermiş. Mutlu ve özgür hissediyorum. Mutlaka bu kitaba bir şans verin!
Hem 1 dal sigarayı içme süresi 3 dakika kabul ediliyorsa ve siz de benim gibi 1.5 paket sigara içiyorsanız bir günde 90 dakikanız sadece sigara içerek gidiyor demektir. Bunu yıllara vurduğunuzda ne kadar da korkutucu. Yerine koyabileceğiniz şeyleri düşünsenize...
·
339 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.