Kendi Işığına Yönelme
2022 senesinin hedefe yönelik 112.inci kitabı da burada noktalanmış oldu. Yine bir çok bilgiyi, bir çok anektodu ve yararlı olguyu kendimize düstur edindik.
Kısaca kitabın yazarı 
Ünal Güner beyefendiden bahsetmek gerekirse yazım dili oldukça sade. Sporla her daim ilgili olmuş, psikoloji ve alanları, meditasyon, değişik yoga teknikleri gibi alanlarda uğraşmış. Judo sporunda da başarılar sağlamış birisidir.
Destek Yayınlarından çıkan kitap 172 sayfa. Genel konusu itibarı ile Psikoloji alanında. Kitap bize olaylar ve durumlar karşısında geçmişteki aile yapısına bağlı kalmayıp, bireysel seçimlerimizi yaparken her daim kendi kararlarınızı ve içimizdeki potansiyeli ortaya koyarak hem sağlıklı bir yaşam hem de doğru kararlar ile doğru bir hayat vaat etmekte.
Peki bu hayatı yaşamak için gerekli olan ögeler neler? Sağlıklı bir yaşam. Vücuttaki uzuvların her birinin doğru anlamı, kararlarınızın bağımsızlığı. Hayata karşı naif duruş. Kendi içindeki aynaya bakarsan kısaca doğru yolu her daim bulursun.
Psikoloji, ergonomi, antropoloji, meditasyon, spor, sağlıklı yaşam, güzel alıntılar ve kimseden duymayacagıniz hayat derslerini almak isterseniz bu kitabı okuyun derim. 10 üzerinden 7. Son sayfalara doğru biraz konudan saptığım için.
·
84 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.