Kitap çok derin uygulama&egzersiz iceriyor. Acikcasi okurken sık sık egzersizlerle bölünmek hosuma gitmedi. Bir sure sonra bitsin diye okumaya devam ettim. En son kisimda toplanarak akisi bozmamak adina refere edilse daha iyi olabilirdi odak acisindan.
Kurtlarla Kosan Kadinlar benzeri bir eser oldurulmaya calisilmis gibi geldi ve biraz bu nedenle zorlama buldum. Cok fazla pelvik kase, vahsi disi vs vs duymaktan biraz sıkıldım.
Egzersizlere gelince, rehber olmadan uygulamak kokay gelmedi bana pek ama deneyecegim.
Bolca vakti olan tarafindan okunabilir yine de
