Ergen ve yetişkinlerin uyku düzenleriyle ilgili yapılan araştırmalar, DEHB'ye sahip olanların (%26) olmayanların (%12) sayısının iki katından daha çok uyku sorunu olduğunu ortaya koymuştur. Bu yaş grubundaki çoğu DEHB sahibi kişi, gece geç saatlere kadar ayakta durmasının nedeninin, bunu istedikleri ya da buna zorunlu olduklarından dolayı olmadığını, iyice yorulmazlarsa beyinlerini kapatamayıp bir sürü şey düşünmekten kendilerini alıkoyamadıklarını belirtmişlerdir. Uykuya daldıklarında ise bu genç insanların çoğu, ne kadar uyuduklarından bağımsız bir biçimde, alarmın çalmasına tepki veremeyecek derecede sesli uyumaktadırlar. Genelde sabahki işler için ya geç kalırlar ya da kalkmayı beceremezler. Uyku düzeni ve tetikte olma durumu, birçok ergen ve genç yetişkin için sorun olsa da, özellikle DEHB'si olanlarda daha da büyük problemlere yol açmaktadır.
Sayfa 198 - ODTÜ Yayıncılık - Çeviri: Deniz İlalan - I. Basım, 2015Kitabı okudu
··
147 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.