Düşünce, duygu ve davranışlarımızın işlevsel olup olmadığını, birbirleriyle ilişkisini ve kendimizi keşfetmemizde farkındalık kazanmaya yönelik neler yapabileceğini anlatıyor, hocamız. Bir sürü alıntı, örnek ve önemli yerleri öz bilgi ile verilmiş olması oldukça güzeldi. Tavsiye ederim. Keyifli okumalar.