Yılların verildiği bilimsel araştırmalar ve onlarla elde edilmiş veriler zengin içerikli bir kitap olmuş. Ketofasting gerçekten uygulaması zor bir diyet ama uygulandığında güzel sonuçlar olacağını ve daha sağlıklı bir yaşam için hayatımıza ketofastingi koyabiliriz . Daha az karbonhidrat ile vücudun ketosize girmesiyle başlayan bir serüven. Ben de bunu uygulamak istiyorum. Dr Can kitapta her ayrıntısına dikkat ederek yazmış ve akılda soru işareti bırakabilecek soruları cevaplamış. Anlatımı yazımı sıkmıyor ve bilgi dolu.
·
81 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.