M i r α y bir yorumu yanıtladı.
Zihinsel Sağlığınızı Korumanız İçin Önerileriniz Nelerdir?
Merhaba arkadaşlar, son dönemde yaşadığımız olaylar herkesi etkiledi. Bu süreçte, insanların zihinsel sağlıklarını korumalarına yardımcı olmak için ne önerirsiniz? Sizce hangi aktiviteler zihinsel sağlık için faydalıdır❓️
··
3,120 views
Bu yorum görüntülenemiyor
Hayatı yavaş ve olabildiğince az eşya ile sürdürüp, muhtaç insanlara ve sokak hayvanlarına sevgi ile yaklaşıp, doğadan ayrılmadan,bu dünyadan göçüp gideceğimizi unutmadan . Allah ın varlığına inananlar için; her zaman ondan dileyerek .
Bu yorum görüntülenemiyor
👍🏻 Sosyal medyadan uzak kalmak bazen iyi bir fikir olabilir, ancak bunun herkes için geçerli olmadığını düşünüyorum. Önemli olan, sosyal medyayı nasıl kullandığımızdır. Örneğin, olumsuz içeriklerle karşılaşmamak için takip ettiğimiz hesapları kontrol edebiliriz. Ayrıca, kendimize sosyal medyadan ara vermek için zaman sınırları koyabilir ve diğer aktivitelere yönelebiliriz bence 🌞🎨📚.
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.